Auszeiten - Wochenende

Me Time- Qigong, Kräuter und Me Time, Ressourcen (wieder)entdecken mit Kursleiterin

Termin: 20.7.26-25.7.26

Qigong für Geist und  Seele , Kräuter für den Körper  und dabei in der Me Time mit Unterstützung verborgene Ressourcen finden, ankern und sich weiterentwickeln. Das alles in einem kompakten Urlaub mit Freizeit um die Gegend zu erkunden oder einfach die Zeit zu vergessen. 
Was ist Qigong: einfache, langsame, fließende Übungen die uns innere Ruhe bringen, die Selbstheilungskräfte anregen, unsere Resilienz, Körper und Geist stärken.
Me Time: kreativ ein Stück sich selbst  und vielleicht verborgene Ressourcen  entdecken. Mit Unterstützung.
Kräuter: Gesundheit aus der Natur, aber auch die Schönheit genießen, die die Natur überall hervorzaubert.
Meditation: Ruhe und Entspannung. Die Gedanken ruhen lassen.

Dieses Retrat lässt  Zeit die Seele baumeln zu lassen, die Gegend zu erkunden oder einfach keine Termine zu haben.

Mindestteilnehmer:4

Höchstteilnehmer. 7

Kursleiterin: Andrea Langhauser 

Preis des Retreat mit Übernachtung und Frühstück im Doppelezimmer 960.-€

Im Einzelzimmer 1150.-€

Time Out

Qigong Achtsamkeitstage, auch ohne Übernachtung buchbar

Stärken Sie sich körperlich und mental für Ihren Alltag

Qigong hat das Ziel, die Lebensenergie, das QI, zu stärken und eine Balance von Yin und Yan zu bewirken. Zhineng-Qigong ist eine sehr alte Methode des Heilwesens in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Mit einfach zu erlernenden, langsamen und fließenden Bewegungen können wir viel gesundheitsfördernde Effekte bewirken und die Selbstheilungskräfte stärken.

Wir werden gemeinsam daran arbeiten Sie mental, sowie körperlich zu stärken und Ihnen Hilfsmittel an die Hand zu geben, um diese unruhigen Zeiten besser meistern zu können.

Wann immer möglich, werden wir in der schönen Natur der Umgebung üben, um die Energie von Wind, Wasser, Erde und Wald zu spüren.

Am Anreisetag werden wir, nach einem Kennenlernen, eine erste Einheit Qigong zum „ankommen“ praktizieren.

Am nächsten Vormittag werden wir in Theorie und Praxis des Qigong einsteigen und die nächsten Übungen erlernen.

Am Nachmittag werden wir in Theorie und Praxis unser Wissen erweitern und bei einer  Einheit Qigong Übungen  weiter vertiefen.

Am Abreisetag begrüßen wir am Morgen den Tag gemeinsam mit einer Einheit Zhineng Qigong.

Danach erfolgt die individuelle Heimreise. Ein Handout mit den Übungen der Achtsamkeitstage ist im Preis inbegriffen.

Termine:

 19.6.26 - 21.6.26

14.8.26 - 16.8.26  

2 Übernachtungen mit Frühstück im Einzelzimmer 250.- € /

Im Doppelzimmer pro Person 150.- €

Kursgebühren 175.- €

Mindestteilnehmer: 3 Personen

Höchstteilnehmer: 5 Personen

Kursleiterin: Andrea Langhauser

Dieses Spezialangebot kann auch von Gruppen zu anderen Terminen gebucht werden.

Bei Erkrankungen physischer, sowie psychischer Art sprechen Sie bitte vor Teilnahme mit Ihrem Arzt.

Dieser Wochenendkurs ersetzt keinen Arztbesuch und macht auch keinerlei Heilversprechen.

Kontakt und Fragen unter info@balance-andrea.de

Ganz neu bei uns,  Qigong und Wein für Männer 

Sie möchten Qigong ausprobieren und haben Interesse am Thema Wein?

An diesem Wochenende praktizieren wir Qigong und lernen viel zum Thema wein.

Am Anreisetag starten wir mit einem kleinen kennenlernen und einer Medation zum ankommen. am Abend eine Weinprobe der heimischen Vielfalt.

Der nächste Tag startet mit Qigong, danach gehen wir in den Weinberg bei einer kleinen Wanderung. Dort Praxiswissen zum Wein mit Qigong Übungen. 

Am Abreisetag noch eine Einheit Qigong, danach individuelle Abreise.

Preis Retreat mit Übernachtung mit Frühstück im Doppelzimmer 550.-€

Preis Retreat im Einzelzimmer mit Frühstück 650.-€

Mindestteilnehmer: 6 

Höchstteilnehmer: 10

Termin:31.7.26 - 2.8.26

Kurleitung: Andrea Langhauser mit Winzerin